電子煙能幫助煙民戒煙嗎？近日，全球尼古丁論壇上公布了一項(xiàng)關(guān)于電子煙使用者的行為學(xué)研究，該研究發(fā)現(xiàn)成年煙民使用電子煙可以逐漸減少吸煙，甚至完全替代卷煙，再次證明電子煙作為戒煙工具的潛力。

該研究針對1182名本來沒有戒煙意愿的煙民展開長期追蹤，研究發(fā)現(xiàn)，無論使用一次性電子煙還是換彈式電子煙，僅僅一周后，已有相當(dāng)數(shù)量的參與者從吸煙轉(zhuǎn)向電子煙，平均吸煙率下降近29%。

使用6周后，受試者的每日吸煙量出現(xiàn)明顯下降，平均降幅接近30%。6個月后的數(shù)據(jù)顯示，約三分之一到四成的參與者已大規(guī)模減少吸煙量，甚至實(shí)現(xiàn)完全戒煙。

該研究的科學(xué)證實(shí)負(fù)責(zé)人Elizabeth Clarke表示：研究的結(jié)論對公眾健康來說是非常積極的消息。減少煙草危害是全球公共衛(wèi)生面臨的難題。煙草在燃燒過程中會釋放超7000種有害物質(zhì)，全球每年因吸煙及相關(guān)疾病引發(fā)的死亡人數(shù)已高達(dá)800萬。而電子煙沒有燃燒過程，為煙民提供尼古丁的同時，能極大規(guī)避傳統(tǒng)卷煙的危害。

過去十年，不斷有權(quán)威研究證實(shí)電子煙能幫助煙民戒煙、減害。2015年，英國公共衛(wèi)生部研究顯示，相比卷煙，電子煙至少能減少95%的危害。據(jù)FDA研究人員2022年的研究顯示，當(dāng)煙民改用電子煙后，會誘發(fā)白血病的致癌物苯含量下降87%-94%，損害視網(wǎng)膜的致癌物丙烯醛含量下降70.5%-91%。意大利、美國等多國醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)的同期研究顯示，卷煙會增加煙民患冠心病、腦梗死等危重疾病的風(fēng)險，電子煙幾乎不會影響心血管健康。

因此，推動煙民使用電子煙等更安全的尼古丁產(chǎn)品，降低吸煙率，從而減少醫(yī)療支出，也稱為多個國家重要的公共衛(wèi)生政策。以瑞典為例，該國2024年成年人吸煙率已降低至4.5%，成為全球首個符合世衛(wèi)組織無煙國標(biāo)準(zhǔn)的國家。政府鼓勵煙民使用電子煙等安全尼古丁產(chǎn)品，是吸煙率下降的主要原因。目前，瑞典煙草相關(guān)疾病導(dǎo)致的過早死亡人數(shù)達(dá)到歐盟最低水平，肺癌死亡人數(shù)不到歐盟平均水平的一半。

據(jù)英國公共衛(wèi)生組織知識行動變革（KAC）數(shù)據(jù)顯示，全球電子煙用戶數(shù)量已從2018年的5800萬快速增長到了2023年的1.14億。這足夠證明，當(dāng)煙民充分了解吸煙危害和減害真相，會自己做出減害選擇。

Elizabeth Clarke也表示：未來將繼續(xù)對煙民的轉(zhuǎn)換決策和消費(fèi)偏好做更深入的研究，以便為電子煙產(chǎn)品創(chuàng)新提供思路。如果電子煙產(chǎn)品能在監(jiān)管下負(fù)責(zé)任地生產(chǎn)、零售，完全可以位公共健康產(chǎn)生積極影響。