莫名其妙的，有時(shí)候你的心是不是總是發(fā)慌、怦怦跳，像要跳到嗓子眼了？有人不以為然，以為是工作太累、睡得太晚、精神太緊張導(dǎo)致的。其實(shí)，這是心臟向你發(fā)出的危險(xiǎn)信號(hào)，你的心臟可能出問題了。心總是發(fā)慌、怦怦跳”是怎么回事？

在安靜狀態(tài)下，正常人的心跳是每分鐘60～100次。如果超過100次就是心動(dòng)過速，也稱為心悸，這個(gè)時(shí)候，就要引起注意了。

心動(dòng)過速分為生理性和病理性兩種。

生理性原因，常見于重體力勞動(dòng)、劇烈運(yùn)動(dòng)、過度興奮和緊張，亦可見于吸煙、飲茶或咖啡、飲酒后；此外，妊娠也可引起心悸。

病理性原因包括很多類型，常見于發(fā)熱、低血糖、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、貧血、休克、心肌缺血、充血性心力衰竭、風(fēng)濕性心臟病，以及應(yīng)用腎上腺素、阿托品等藥物引起的心率失常。

突發(fā)心動(dòng)過速，該怎么應(yīng)對(duì)？

心動(dòng)過速的患者表現(xiàn)為突發(fā)突止的心悸，即心動(dòng)過速突然發(fā)生又突然結(jié)束，患者會(huì)感到心慌或心驚。有部分患者感覺更為劇烈，覺得心臟都要“跳到嗓子眼了”。

常見的生理性心動(dòng)過速在去除誘因后，癥狀基本可以消除。

如果是因?yàn)榈脱且鸬男幕?，在攝入糖類食物后，心慌癥狀也會(huì)逐漸緩解。不伴有器質(zhì)性心臟病的年輕患者引起的心動(dòng)過速，多為室上性心動(dòng)過速，可嘗試應(yīng)用以下方法來終止發(fā)作：

● 用力大聲咳嗽，然后深吸氣后憋住氣，再重復(fù)呼吸動(dòng)作。

● 用手刺激喉嚨，引發(fā)惡心與嘔吐，這樣可終止發(fā)作。

●  閉上眼睛，用手指在眼眶下壓迫眼球上部，同時(shí)摸脈搏、數(shù)心率。如果心動(dòng)過速停止，并立即停止壓迫眼球，每次10分鐘。用力不能太大，先壓迫右側(cè)眼球，壓迫單側(cè)無效后就換另一側(cè)，不能兩側(cè)同時(shí)壓迫。青光眼患者和高度近視者禁止此操作。

● 潛水反射法：此方法能強(qiáng)烈刺激迷走神經(jīng)，對(duì)幼兒更加有效?？捎妹碓诒薪莺蠓笞∮變赫麄€(gè)面部，每次時(shí)間10～15秒，每3～5分鐘測試1次。對(duì)于成年人，讓患者在深吸氣后屏住呼吸，直接將面部浸沒在涼水中約30秒。此方法可以在患者休息數(shù)分鐘后重復(fù)使用。 

注意：引起心動(dòng)過速的原因較多，如果癥狀嚴(yán)重或不知如何處理，應(yīng)及時(shí)送醫(yī)院就診，避免延誤治療！

循證醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，穩(wěn)心顆粒不僅可以降低心率，同時(shí)可以有效改善心跳過速引起的心慌、心悸的癥狀，同時(shí)對(duì)心律失常、冠心病、心肌梗死等心臟病具明確的治療作用，幫助調(diào)節(jié)心臟功能，穩(wěn)定心律。步長青花瓷穩(wěn)心顆粒作為一種中成藥，精選黨參、黃精、三七、琥珀、甘松五味野生、道地的上等優(yōu)質(zhì)中藥材組成，是升級(jí)版的穩(wěn)心顆粒，其有效成分含量及安全性更高，降低心率效果更明顯，可治療各種原因引起的心跳過速。