美國醫學界對電子煙的態度正在發生變化。近日，哈佛醫學院醫學教授Nancy Rigotti在發表的研究論文中稱，由于科學證據充足，美國重新評判電子煙的轉折點已到：是時候從電子煙能不能戒煙、減害轉變到如何讓電子煙更好地幫煙民戒煙、減害了。

美國醫學界對電子煙的態度正在發生變化。近日，哈佛醫學院醫學教授Nancy Rigotti在發表的研究論文中稱，由于科學證據充足，美國重新評判電子煙的轉折點已到：是時候從“電子煙能不能戒煙、減害”轉變到“如何讓電子煙更好地幫煙民戒煙、減害”了。

哈佛醫學院（Harvard Medical School，簡稱HMS）是全球最知名的醫學教育機構之一。作為控煙專家，Nancy Rigotti不止是HMS的醫學教授，還擔任美國麻省總醫院煙草研究和治療中心主任。在她看來，電子煙危害小于卷煙危害是不爭的事實，只是干擾信息太多，導致公眾乃至醫學界都無法清晰地認識到這一點。

“問題的核心在于尼古丁。”Nancy Rigotti介紹，很多人認為尼古丁是卷煙危害的罪魁禍首，但尼古丁不致癌，卷煙真正的危害源自煙草燃燒產生的4000多種化學物質和69種致癌物。電子煙不含煙草燃燒過程，幾乎不會產生這些有毒物，所以能減少卷煙95%的危害。

至于電子煙能否戒煙，要看權威科學結論。2024年2月，知名醫學期刊《新英格蘭醫學雜志》發表研究論文，證實電子煙能顯著提高戒煙成功率。研究由瑞士伯爾尼大學主導，將煙民分為“只用普通戒煙方法”和“普通方法+電子煙”兩組，發現7天內普通組的戒煙率為38.5%，電子煙組的為59.6%；6個月后普通組的戒煙率為16.3%，電子煙組的為28.9%。電子煙組始終高于普通組。

“我們的研究顯示，向煙民推薦電子煙能有效幫他們戒煙。在改用電子煙的過程中，他們患肺癌等煙草相關疾病的風險會降低。”作者在研究論文中寫道。

除瑞士伯爾尼大學外，瑞士日內瓦大學（UNIGE）也在2024年證實了電子煙的輔助戒煙效用。其長達8年的一項跟蹤調研顯示，97%的煙民表示電子煙在他們的戒煙過程中提供了幫助。且電子煙不會增加電子煙用戶的尼古丁依賴，用戶的“電子煙癮”比卷煙煙癮小得多。

“我們看到了很多證實電子煙能用來戒煙和減害的權威證據。這些內容不僅可以減少公眾對電子煙的疑慮，還給美國公共衛生機構帶來了一個重新審視電子煙的機會，即思考如何用電子煙減少煙草帶來的健康負擔和巨大損失。”Nancy Rigotti說。