在羽毛球比賽中，最爽快最酣暢淋漓的得分方式是什么？學員們通過長期的訓練后，一定會將殺球作為答案。在樂動體育羽毛球訓練營，教練在日常訓練中不斷告訴學員殺球在羽毛球運動中的重要性，并且對學員們多次進行對應的技術動作的訓練，所以學員們才形成了這種十分看重殺球的意識。

得益于學員們對殺球的重視，即使樂動體育的教練多次對學員們進行殺球的訓練，學員們都不會感到厭煩，反而更加認真積極。在很多次的訓練中學員們都能夠展示最優美最標準的殺球姿勢，面對教練的喂球，學員們能夠從容不迫地躍起揮拍，完成漂亮的殺球。

看到學員們在訓練中擁有如此精彩的表現，教練感到十分欣慰，但教練知道，訓練與比賽的節奏完全不同，而且訓練時教練給學員們喂的球都是專門讓學員殺球的，所以學員們很容易打出精彩的殺球，不過教練希望讓學員在實戰對抗的環境下也能夠展現殺球技術。

在實戰對抗中，學員們確實感受到了與訓練時完全不一樣的體驗。實戰對抗里，對手為了拿分，打出的球并不會讓學員能夠輕易打出高質量的殺球；同時為了接住對手的來球，學員們也不能每時每刻都想著進行殺球，在實戰對抗中為了殺球而殺球就會導致失誤頻頻。

教練看出了學員們在實戰對抗中遇到的困擾，他知道學員們不能夠像訓練時那樣進行精彩殺球的原因在于，訓練時只需要掌握好球的落點即可進行殺球，而比賽中由于出現殺球機會時自己可能并不在最好的位置，所以全然沒有訓練時殺球的節奏，導致實戰對抗的表現大不如訓練。為此，在這次訓練結束后，教練對學員進行了殺球前的準備步法與調整方法的訓練。

教練首先告訴學員們，在實戰對抗中要想打出漂亮的殺球就必須要知道什么樣的球適合殺球，教練告訴學員們，球的落點處在場地的四分之三處時就適合進行殺球。當我們確定球將會在后場適合的位置下落時，我們就要擺出殺球應有的姿勢，教練向學員們示范正確的站位，雙腳張開保持與肩部同寬，然后身體與網成45度角，握拍一側的腳靠后。

教練告訴學員在擺出準備姿勢前我們要進行步法的運用，如果我們離球的落點不遠，那么就用小碎步進行移動，如果我們在前場那么就用并步向后移動然后借力進行殺球。教練告訴學員如果我們處在后場較遠的地方，就需要向前移動，此時應該放棄殺球，因為向前移動后動作并不好調整為殺球的最佳姿勢。經過再一次的殺球訓練，學員們又對殺球這個技術動作有了新的認識，能夠在實戰中更好地將這個技術進行運用。